মুখের কালো দাগ দূর করার ঘরোয়া টিপস।
মুখের কালো দাগের কারন ও চিকিৎসা
বিভিন্ন কারণে আপনার মুখে কালো দাগ দেখা দিতে পারে। যার জন্য প্রথমে জানতে হবে কালো দাগ হওয়ার করণ তারপর সেই অনুযায়ী চিকিৎসা নিতে হবে। যেমন ধরুণ: কারো যদি ফাঙ্গাসের কারণে কালো দাগ হয় তাহলে মুখে খাওয়ার এন্টি ফাঙ্গাল দেওয়া হয় বা ত্বকে ব্যবহারের ঔষধ দেওয়া হয়। কারো যদি ছুলি জনিত কালো দাগ হয় তাহলে তাকে ছুলির ঔষধ দেওয়া হয়। এছাড়াও ভিবিন্ন করাণে মুখে কালো দাগ বা গর্ত হতে পারে। যেমন :
- ব্রণের কারণে
- আঘাত বা ক্ষত থেকে
- মেস্তা পড়া
- রোদ্রে পোড়া
- বসন্ত রোগ
- নখের আঁছড়ে ইত্যাদি।
মুখের কালো দাগ দূর করার উপায়
মুখের কালো দাগ নিয়ে অনেকে খুব বেশি চিন্তিত থাকেন। কিভাবে এটার সমাধান করা যায়। যার জন্য আজকের পোস্টটি । এই পোস্টে আমরা ঘরোয়া উপায়ে কালো দাগের সমাধান দেখব।
সাধারণত মুখের কালো দাগের সমস্যায় বিশেষজ্ঞরা ক্যামিকেল ফিল ব্যবহার করে থাকেন। ক্যামিকেল ফিল হল: এক ধরণের তরল পদার্থ যার সাহায্যে আক্রান্ত ব্যক্তির মুখ থেকে কালো দাগ অপসরন করা হয়।
চন্দন
চন্দনের গুণাগুণ কম বেশি আমরা সবাই জানি। চন্দন মুখের কালো দাগ দূর করতে দারুন কার্যকরী। চন্দনে রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি যা ব্রণ, মেস্তা ও কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে। ১ চা চামচ চন্দনের গুঁড়ার সঙ্গে কয়েক ফোঁটা খাঁটি নারকেলের তেল ও লেবুর রস যুক্ত করে একটি পেস্ট তৈরি করুন। তারপর মিশ্রণটি সমস্ত মুখে লাগিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। অবশ্যই খেয়াল রাখবেন মিশ্রণটি যেন চোখে না যায়।
১৫ মিনিট পর কুসুম গরম পানি দিয়ে ভালোভাবে মুখ ধুয়ে তাতে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। এই পেস্টটি সপ্তাহে ৩-৪ দিন ব্যবহার করতে পারেন। এতে অনেক বেশি সুফল পাবেন।
কমলার খোসা
কমলার খোসাতে রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ও অ্যান্টি-ফাঙ্গাল উপাদান যা মুখের কালো দাগ ছোপ ও ব্রণের সমস্যা দূর করতে সহায়ক। ১ চা চামচ কমলার খোসা, হলুদ ও মধুকে একসাথে মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন। তারপর সেই মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে ১০ মিনিট পর গোলাপজল দিয়ে মুখ ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। দেখবেন ধীরে ধীরে মুখের যত ধরণের সমস্যা সব ঠিক হয়ে আসছে।
পেঁপে
মুখের কালো দাগ দূর করতে আপনি পেঁপে ব্যবহার করুন। পেঁপেতে থাকা প্যাপেইন এনজাইম যা ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধি করে এবং ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে তুলে। মুখের কালো দাগ অপসারণে পেঁপের পাল্প ব্যবহার করুন। তারপর ১৫-২০ মিনিট রেখে পরিষ্কার পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
রোদ
প্রখর রোদ আপনার ত্বকের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। তাই রোদে বের হওয়ার সময় সানস্ক্রিন ও ফেইস স্কার্ফ পরে বের হবেন। যতটা সম্ভব দুপুরের কড়া রোদ থেকে মুখের যত্ন নিতে নিজেকে দূরে রাখুন। প্রয়োজন ছাড়া ঘরের বাহিরে যাওয়া অনুচিত।
আলু
আপনি চাইলে মুখের কালো দাগ দূর করতে আলুর রস ব্যবহার করতে পারেন। অথবা আলুর রসের সঙ্গে লেবু ও মধু মিশিয়ে ফেস প্যাক বানিয়ে ব্যবহার করতে পারেন। যেভাবে আলুর রস ব্যবহার করবেন। প্রথমে একটা আলুকে খোসা ছাড়িয়ে ভালো করে ধুয়ে নিন। তারপর শিলপাটায় বেটে বা ব্লেন্ডার করে রস নিয়ে নিন। তারপর সেই রস মুখের কালো অংশে লাগিয়ে ১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
অ্যালোভেরা
মুখের দাগ-ছোপ দূর করতে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন। অ্যালোভেরা পাতা থেকে জেল বের করে সেটি মুখের কালো অংশে প্রলেপ লাগাতে পারেন। এছাড়াও চাইলে অ্যালোভেরা জেলের সাথে চিনি ও লেবুর রস মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে সেটিও লাগাতে পারেন। এতেও অনেক বেশি কাজ দিবে।
আমন্ডের তেল
মুখে যদি বেশি কালো দাগ থাকে তাহলে মশ্চারাইজার পরিবর্তে রাতে ঘুমানোর আগে আমন্ডের তেল ব্যবহার করে দেখতে পারেন। কিছু দিনের মধ্য ফলাফল দেখতে পাবেন।
ফেইস ওয়াশ
সাবানে ক্ষতিকারক ক্যামিকেল ব্যবহার করা হয় যা কারো কারো ত্বকের জন্য ক্ষতিকারক। তাই মুখে সাবান ব্যবহার না করে ফেইস ওয়াশ ব্যবহার করুন। দিনে দুই বার ফেইসওয়াশ ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
শসা
মুখের কালো দাগ দূর করতে বিশেষ করে যাদের চোখের চারপাশে ডার্ক সার্কেল আছে তারা রাতে ঘুমানোর আগে ২ পিস শসা বা এক টুকরো আলুকে পিঁযে চোখের ওপর ১০-১৫ মিনিট রাখতে পারেন। এতে করে চোখের কালো দাগ কমে আসবে।
কপি পাউডার
কপি পাউডারে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে যেটা ত্বকের জন্য খুব বেশি উপকারী। যাদের মুখে কালো দাগ-ছোপ আছে তারা ১ চা চামচ কপি পাউডারের সঙ্গে পরিমাণ মতো মধু মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন। এবার উপকরণটি আঙ্গুলের আগায় নিয়ে আলতোভাবে মুখের ওপর ঘষতে থাকুন। এভাবে ৫/১০ মিনিট ঘষার পর উপকরণটি শুকিয়ে আসলে পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
কাচা দুধ
মুখের কালো দাগ দূর করতে কাঁচা দুধ ত্বকের জন্য খুববেশি উপকারী ।এটি ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে ফলে শুষ্ক ত্বকের ব্যক্তিরাও এটা ব্যবহারে দারুণ ফল পাবেন। কাঁচা দুধের সঙ্গে পরিমাণ মত হলুদ গুড়া মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। তারপর সেটা মুখে লাগিয়ে ১০/১৫ মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন। এ দুটি মিশ্রণ মুখের যত্ন ও কালো দাগ দূর করতে অধিক কার্যকরী। নিয়মিত ১ সপ্তাহ ব্যবহার করলে ভালো রেজাল্ট পাবেন।
গোলাপ জল
যেকোন কসমেটিক দোকানে গোলাপ জল পাওয়া যাবে। পরিমাণ মতো গোলাপ জলের সঙ্গে দুই / তিনটি তাজা গোলপ পাতা ভিজেয়ে রাখুন। তারপর মুখ ধোয়ার সময় এ পানি ব্যবহার করুন। দিনে যতবার মুখ ধুতে যাবেন এই পানি ব্যবহার করুন। খুব ভালো একটা ফলাফল দেখতে পাবেন। গোলপজলের পানি আপনার মুখের উজ্জলতা বৃদ্ধির পাশাপাশি মুখ থেকে কালো দাগ-ছোপ দূর করতে সাহায্য করবে।
ত্বকের যত্ন
আমাদের মধ্যে অনেকে আছেন সময়ের অভাবে ত্বকের যত্ন নিতে পারেন না। যার কারণে ত্বকে নানা সমস্যা দেখা দেয়। তাই আপনি যতই ব্যস্থ থাকুন না কেন মুসলিম হলে পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়ুন। এতে করে দৈনিক পাঁচবার ত্বকের যত্ন নেওয়া হয়ে যাবে। আর রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে ফেইসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে মশ্চারাইজার ব্যবহার করুণ। এতে করে ত্বক সুস্থ ও সুন্দর থাকবে।
বিশেষ দ্রষ্টব্যঃ মুখের কালো দাগ দূর করতে উপরে উল্লেখিত যেকোন উপাদান ব্যবহারের পূর্বে আপনার মুখের বা ত্বকের নির্দিষ্ট কোন অংশ একটু লাগিয়ে পরিক্ষা করে দেখুন। যদি আপনার ত্বক কোন সমস্যা করা ছাড়াই শিথিল থাকে তাহলে সেটি ব্যবহারযোগ্য মনে করবেন। আর যদি উপকরণটি ব্যবহারের পর মুখ জ্বালা পোড়া চুলকানি ইত্যাদি লক্ষণ দেখা দেয় তাহলে সেটি ব্যবহার না করাই ভালো।
আরো তথ্য পেতে পড়ুনঃ
এলার্জি,চুলকানি,ঘামাচি ও দুর্গন্ধ থেকে মুক্তির সেরা উপায়।
চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায় জানুন।
তথ্য সংগ্রহঃ
অধ্যাপক ডা. মোঃ সিরাজ উদ্দিন
এমবিবিএস, ডিভিডি (ঢাকা), ডিডি (ব্যাংকক) ফেলো-হেয়ার ট্রান্সপ্ল্যান্ট সার্জারি নিউয়র্ক ইউনিভার্সিটি
