স্বাস্থ্য

ওভেন কিংবা চুলায় রান্না করার সময় অসচেতনভাবে অনেক সময় আমাদের বিভিন্ন খাবার পুড়ে যায়। অনেকে হয়ত পোড়া অংশ বাদ দিয়ে বাকিটুকু খেয়ে নেন।  আবার অনেকে সম্পূর্ণ খাবার খেয়ে নেন। কিন্তু পোড়া খাবার খাওয়া কতটা যুক্তিসঙ্গত বা পোড়া খাবারে কোন প্রকার স্বাস্থ্য ঝুঁকি আছে কিনা? গবেষণায় কি বলে? চলুন জেনে নেই আজকের পোস্টে। পোড়া খাবার খাওয়ার…

রক্তশূন্যতা দূর করার ঘরোয়া উপায় জানা আমাদের দরকার। রক্তস্বল্পতা এটি যে কারো হতে পারে। তবে শিশুদের ক্ষেত্রে এটি বেশি দেখা যায়। রক্তস্বল্পতা বলতে অনেকে মনে করেন শরীরের রক্ত নেই। ব্যাপারটা কিন্তু তা না। সাধারণত রক্তশূন্যতা বলতে বুঝায় রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমে যাওয়া। যার ফলে রক্তে লোহিত কণিকার পরিমান কম থাকে। একটি শিশুর বয়স বা বেড়ে…